por Mariló García Pérez | Abr 27, 2020 | Alimentación saludable, Consejos de salud, Ejercicio
Jose Luis Paez, nutricionista, nos regala, para estos días de confinamiento, una dieta, una serie de consejos y una tabla de ejercicios para pasar este periodo de la manera más saludable posible. Las tentaciones, pasando tantas horas en casa, son grandes. Con estos...
por Mariló García Pérez | Jul 11, 2019 | Consejos de salud, Ocio y bienestar, Sin categoría, Vida saludable
En estos días en los que ya el calor se está haciendo sentir, creemos que es adecuado recordar las medidas básicas de prevención del golpe de calor en niños, así como proceder si nos encontramos con un caso. Nuestra pediatra Inma nos cuenta de una forma cercana y...
por Mariló García Pérez | Abr 10, 2019 | Consejos de salud, Prevención de riesgos laborales
En los últimos meses hemos escuchado casos de brotes poblacionales de parotiditis en diferentes Comunidades Autónomas de España, como Madrid o Andalucía. Esto se debe, principalmente, a que la cepa que se usó para vacunar a los nacidos entre 1993 y 1999, la cepa...
por Mariló García Pérez | Ene 4, 2019 | Consejos de salud, Ejercicio
Hay dos momentos al año en los que hacemos propósito de enmienda y nos marcamos nuevos objetivos para mejorar nuestra vida. Dietas (ya hablaremos de ellas), ejercicio… Son muchas las personas que en enero, tras los excesos de las navidades y con el comienzo del...
